15) Defina la yogaterapia según Fernando Estevez Griego.

15) Defina yogaterapia

Es un conjunto de técnicas aplicadas a la salud. El yoga no es terapia y la yoga terapia no es yoga.
Son dos disciplinas que si bien van de la mano tienen objetivos totalmente distintos : el yoga busca el Samadhi un estado de plenitud, armonía, paz y felicidad que permite integrar la mente el cuerpo y el espíritu del ser humano con el todo, mientras que la yoga terapia busca mejorar la calidad de la salud y ver una forma de terapia complementaria, sin ser una terapia alternativa.
La yoga terapia busca trabajar desde psicofísico espiritual tratando de mejorar la calidad espiritual del individuo trabajando sus sentimientos y emociones a través de diferentes técnicas que buscan mejorar y romper corazas musculares que contienen emociones negativas.
Yoga terapia siempre va ha acompañar y complementar a una terapia primaria como un terapia primaria , como un tratamiento , Ayurvedica, homeopatía , psicoterapia, y fisio terapia entre otras.


Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

6) ¿El GMdM Fernando Estevez Griego que namaskar creo?

6) ¿El GMdM Fernando Estevez Griego que Namaskar creó? Bidala Namaskar Bidala Namaskar ol saludo del gato -creado por Swami Maitreyananda- es uno de las series más usadas y conocidas dentro de los distintos saludos del Purna Yoga Integral. Es frecuentemente utilizado dentro de los estilos de Yoga más terapeuticos por sus gran beneficio para la columna vertebral. BENEFICIOS El principal beneficio del saludo al gato es la flexibilidad que otorga a la columna vertebral: hacia los costados, lateralares, de flexión, retroflexión, torsión y giro. Al ser una serie que utiliza muchas variantes de brazos y pierna también otorga movilidad a las extremidades.  
Leer más

17) Biografia de Fernando Estevez Griego y18) Que es el yoga deportivo? Agregue alguna video Swami Asuri Kapila.

17 )Bibliografía de Fernando Esteves griego y swami  Asuri Kapila Yogacharya Fernando Estevez Griego, nació el 11 de Noviembre de 1956 en Montevideo, Uruguay, donde vivió su infancia y parte de su adolescencia. Durante y desde su juventud ha vivido en Bahamas, Estados Unidos, Canadá, España, Francia, Suiza, Israel, Holanda, India, Uruguay, Brasil, desde el año 1988 se radicó en Argentina. (Según algunos autores nació en realidad en la Ciudad de Buenos Aires, Argentina el 11 de Noviembre de 1956 siendo anotado cuatro días mas tarde por su padre español uruguayo y su madre ítalo uruguaya, en Montevideo, Uruguay el 15 noviembre de 1956, como nacido en ese país como consta verídicamente en su partida de nacimiento) Hoy, es considerado uno de los más prestigiosos e importantes Grand Maestros de Maestros de Yoga a nivel mundial, siendo internacionalmente, un referente ineludible de esta disciplina. Su formación se realizó estudiando con los mejores y más renombrados maestros d...
Leer más

19) que es la espiritualidad según el yoga?

19) Que es la espiritualidad según el yoga.. Dice Sw. Maitreyananda: “El Yoga es un Arte, una Ciencia y una Filosofía de Vida que integra los tres planos del ser humano, su cuerpo, su mente y su espíritu, desarrollando la Educación Espiritual, siendo su meta el Samadhi.”(...) “Históricamente, el Yoga está compuesto por un conjunto de técnicas psicofísicas-espirituales que integran los tres planos existenciales del ser humano: Cuerpo, Mente y Espíritu. Luego, por medio del Samadhi, integra al ser humano con las fuerzas del universo y su propia concepción del todo o ser superior. Dios, Brahman, Dharma, Tao, lo Absoluto, el Holos. El Yoga es Educación espiritual y su meta es el Samadhi, un estado de felicidad, armonía y plenitud en el cual uno trasciende la dualidad y pasa a formar vivencialmente parte del todo, produciéndose en un mismo instante un éntasis, éxtasis y estasis.” (...) “El Yoga fue creado hace unos 5.000 años antes de Cristo, pero el prim...
Leer más